Cuando cambiar es posible.
Dra, Gabriela López Rega
Dra. Verónica Santos Spagnulo
El objetivo final de toda psicoterapia es generar el cambio.
Sabemos que cambiar el difícil. ¿Cuántas veces los has intentado y no pudiste?
Seguramente muchas, pero eso es el proceso. Muchos intentos para al final obtener resultados.
En DBT te proponemos ayudarte en ese cambio, acompañándote en el proceso. Enseñándote ese camino nuevo y maravillosos que te llevará a lograr tus objetivos a lograr la estabilidad deseada.
Pero hacer un cambio requiere hacer cosas distintas. Es comenzar un camino diferente, nuevo, que nunca lo hemos hecho antes. Es un camino que iremos construyendo poco a poco, a medida que aprendemos nuevas habilidades.
Es más difícil porque será nuevo, sin embargo el resultado final es maravillosos. De a poco aquel «camino viejo» de conductas no saludables se irá desdibujando hasta desaparecer.
¡Anímate al cambio, al camino nuevo!