Crisis de pánico
Felices Fiestas…Hice lo mejor que pude
La época de las Festividades Navideñas, nos trae aire de esperanza y también la exigencia de la “foto perfecta”. La foto de la “felicidad”, de “la familia”, “pareja” o “situación” ideal y Navideña. En esta oportunidad queremos recordarles que no hay una “foto perfecta” en Navidad. En realidad el espíritu navideño es todo lo opuesto … Leer mas
Disregulación Emocional: Ansiedad
Les dejamos la entrevista realizada a la Dra. Gabriela López Rega en Tarde o Temprano-Canal 12, sobre Ansiedad. La ansiedad patológica es una variante de la disregulación emocional en donde las Habilidades de Mindfulness y Regulación Emocional son una herramienta psicoterapéutica válida para el tratamiento de la misma. Agradecemos a la producción de Tarde o … Leer mas